Høreværn

Høreværn beskytter hørelsen mod støj fra maskiner, værktøj og trafik på arbejdspladsen og i fritiden. Vi fører høreværn med hovedbøjle, nakkebøjle og foldbar bøjle fra bl.a. 3M Peltor, Hellberg, Guardio og Portwest – fra enkle passive modeller til høreværn med Bluetooth og radio. Se også elektroniske høreværn, hjelmhøreværn og ørepropper.

Sådan vælger du det rigtige høreværn

Høreskader kommer snigende og kan ikke repareres. Det gode høreværn er derfor ikke det, der dæmper mest, men det, der passer til støjen, sidder godt og bliver brugt hele tiden, mens der er støj. Her får du overblikket over de vigtigste valg.

Hvornår skal man bruge høreværn?

Arbejdstilsynets regler bygger på den gennemsnitlige støj over en arbejdsdag:

  • Over 80 dB(A): arbejdsgiveren skal stille høreværn til rådighed
  • Over 85 dB(A): høreværn skal bruges, og støjen skal begrænses
  • 87 dB(A): grænseværdien, som ikke må overskrides ved øret – heller ikke med høreværn på

En tommelfingerregel: Skal du hæve stemmen for at tale med en kollega på en meters afstand, er støjen sandsynligvis over 80 dB.

SNR og den rigtige dæmpning

SNR (Single Number Rating) viser, hvor mange decibel høreværnet dæmper i gennemsnit. Målet er, at lyden ved øret ligger mellem ca. 70 og 80 dB. Dæmper høreværnet for meget, kan du ikke høre advarselssignaler og kolleger, og mange tager det så af. Derfor:

  • SNR 24–28 dB: moderat støj, fx værksted, lager og havearbejde
  • SNR 29–32 dB: kraftig støj, fx byggeplads, vinkelsliber og motorsav
  • SNR 33 dB og op: meget kraftig støj, fx nedrivning, metalindustri og lufthavn

Hovedbøjle, nakkebøjle eller hjelm

  • Hovedbøjle er det mest almindelige og giver et jævnt tryk og god tæthed.
  • Nakkebøjle går bag om nakken og passer, når du bærer kasket, visir eller ansigtsskærm.
  • Foldbar bøjle fylder lidt i lommen eller tasken, når du ikke bruger høreværnet.
  • Hjelmhøreværn monteres direkte på sikkerhedshjelmen.

Arbejder du i varme omgivelser eller skal du have høreværn på hele dagen, kan ørepropper være et lettere alternativ.

Høreværn med elektronik

  • Aktiv lytning (EN 352-4): mikrofoner lader tale og advarselssignaler komme igennem, mens høj støj dæmpes. Godt, hvor støjen svinger, eller hvor du skal kunne tale sammen.
  • Bluetooth og radio (EN 352-8): telefonopkald og musik, hvor lydstyrken er begrænset, så den ikke selv skader hørelsen.
  • Kommunikation: indbygget radio til at tale med kolleger på tværs af pladsen, fx Hellberg Lokal 446.

Pasform og vedligehold

Ørepuderne skal slutte tæt hele vejen rundt. Brillestænger, hår og huer under puderne kan koste flere decibel, så vælg tynde stænger og læg håret væk fra ørerne. Ørepuderne bliver hårde og utætte med tiden, og producenterne anbefaler at skifte dem mindst to gange om året med et hygiejnesæt.

Er du i tvivl om, hvilket høreværn der passer til jeres støj, så ring til os på +45 71 99 32 60. Vi hjælper gerne med at finde den rigtige løsning.

Ofte stillede spørgsmål om høreværn

Skal arbejdsgiveren betale for høreværn?
Ja. Når støjen på arbejdspladsen overstiger 80 dB(A) i gennemsnit over dagen, skal arbejdsgiveren stille høreværn gratis til rådighed. Høreværnet skal passe til både støjen og den enkelte medarbejder.

Må man høre musik i høreværn på arbejdet?
Vælg et høreværn, der er godkendt efter EN 352-8. Her er lydstyrken på musik og radio begrænset, så den ikke i sig selv skader hørelsen. Tjek også jeres egne regler, for musik må ikke overdøve advarselssignaler eller kolleger.

Hvad betyder farverne på høreværnet?
Inden for en serie viser farven ofte dæmpningsniveauet, fx grøn, gul og orange i Hellberg Secure 1, 2 og 3. Farverne betyder ikke det samme på tværs af mærker, så se altid på SNR-værdien, når du sammenligner.

Hvornår skal et høreværn skiftes helt ud?
Udskift høreværnet, hvis kopperne er revnede, eller bøjlen har mistet sin spændkraft, så høreværnet ikke længere sidder tæt. Slidte ørepuder og dæmpningsindsatser kan du nøjes med at skifte med et hygiejnesæt.